Tomadas na Cozinha: Quantas, Altura e Onde Colocar
O ponto que mais dá arrependimento na reforma — planeje a bancada, a ilha e os eletrodomésticos antes de fechar a parede
Na cozinha, a regra que mais pesa é a da bancada: a NBR 5410 pede no mínimo 1 tomada a cada 1 metro de bancada, acima do tampo. Some a isso os pontos de perímetro (1 a cada 5 m), uma tomada dedicada para cada eletrodoméstico pesado e os pontos da ilha — e você quase nunca fica abaixo de 6 a 8 tomadas. Tomada na cozinha é o item que mais gera arrependimento depois da obra ("faltou uma do lado da pia", "a da ilha ficou pra trás"). Planejar agora custa um eletroduto; corrigir depois custa quebrar parede.
Quantas Tomadas a Cozinha Precisa
A cozinha soma duas contas. A primeira é a regra geral, que vale para qualquer cômodo. A segunda é a regra da bancada, que é só da cozinha e da área de serviço — e é ela que normalmente manda.
| Regra | O que diz a NBR 5410 | Onde se aplica |
|---|---|---|
| Perímetro | 1 tomada a cada 5 m de parede (perímetro ÷ 5) | Toda a cozinha |
| Bancada | No mínimo 1 tomada a cada 1 m de bancada, acima do tampo | Pia, fogão, área de preparo |
| Alta potência | Tomada própria por eletrodoméstico pesado | Micro-ondas, forno, cooktop, lava-louças, geladeira |
| Proteção | Todas com DR 30 mA (área molhada) | Cozinha inteira |
Os mínimos da norma são só o ponto de partida. Quem cozinha de verdade sabe que o problema nunca é tomada sobrando. O detalhe completo de como calcular pelo perímetro está no guia de quantas tomadas por cômodo — aqui o foco é o que a cozinha tem de especial.
A Altura Certa de Cada Tomada
A cozinha tem tomadas em três alturas diferentes, cada uma com uma função. Errar a altura é o segundo arrependimento mais comum (logo depois de errar a quantidade).
| Tipo de tomada | Altura prática | Para quê |
|---|---|---|
| Bancada (acima do tampo) | 10 a 15 cm acima do tampo (~1,00–1,10 m do piso) | Liquidificador, air fryer, cafeteira |
| Eletrodoméstico de bancada fixo | Atrás do aparelho, na altura dele | Micro-ondas, forno embutido |
| Eletrodoméstico de chão | Baixa, atrás do aparelho (~20–30 cm) | Geladeira, lava-louças, fogão |
Vai dimensionar os circuitos da cozinha?
Cozinha tem muita carga pesada — calcule o cabo e o disjuntor certos para cada circuito.
Abrir a Calculadora →Onde Colocar: Bancada, Ilha e Eletrodomésticos
Na bancada
Distribua as tomadas ao longo do tampo, sem deixar nenhum trecho de mais de 1 m sem ponto. Pense nos cantos: a quina da bancada costuma ser o melhor lugar para um conjunto duplo, porque atende os dois lados.
Na ilha
Esse é o ponto que mais "fica pra trás" — e o mais caro de corrigir, porque a ilha não tem parede. A alimentação precisa subir pelo piso, por um eletroduto deixado no contrapiso antes de concretar. As duas soluções são a caixa de tomada de piso (tampa rente ao chão) ou a torre de tomada retrátil que sobe do tampo. Decida a ilha no projeto, nunca depois.
Atrás dos eletrodomésticos
Cada aparelho pesado merece a sua tomada, idealmente em circuito dedicado. Geladeira, micro-ondas, forno e cooktop puxam muita corrente; juntar tudo num circuito só é receita para o disjuntor desarmar toda vez que dois ligam juntos.
Contando as Tomadas de Uma Cozinha
- Perímetro: (3 + 3) × 2 = 12 m → 12 ÷ 5 = 2,4 → 3 tomadas de perímetro.
- Bancada: 4 m de tampo → no mínimo 4 tomadas acima da bancada.
- Alta potência: geladeira, micro-ondas, cooktop, lava-louças → 4 tomadas dedicadas.
- Ilha: 1 caixa de piso ou torre → 1 ponto (com 2 tomadas).
Repare como o número final (12) é quatro vezes o mínimo de perímetro (3). Por isso planejar a cozinha só pela regra geral é o erro clássico: ela ignora justamente o que faz a cozinha ser cozinha — bancada e eletrodoméstico.
Confira se o projeto da cozinha está completo
Rode o checklist de inspeção e veja se nenhum ponto importante ficou de fora.
Abrir o Checklist →Perguntas Frequentes
Quantas tomadas a cozinha precisa ter no mínimo?
A NBR 5410 manda calcular pelo perímetro (1 a cada 5 m), mas a cozinha tem a regra da bancada, que quase sempre manda mais: no mínimo 1 tomada a cada 1 metro de bancada, acima do tampo. Na prática, somando bancada, eletrodomésticos fixos e perímetro, uma cozinha pequena raramente fica abaixo de 6 a 8 tomadas.
Qual a altura certa para a tomada da bancada da cozinha?
A tomada de bancada fica acima do tampo, e a altura prática mais usada é de 10 a 15 cm acima da superfície — alto o suficiente para não pegar respingo. Como o tampo costuma ficar a cerca de 90 cm do piso, a tomada de bancada geralmente fica entre 1,00 m e 1,10 m do chão.
Como colocar tomada na ilha da cozinha?
A ilha não encosta na parede, então a tomada sobe pelo piso ou pelo móvel. As soluções são a caixa de tomada de piso (embutida no contrapiso, tampa rente ao chão) ou a torre de tomada retrátil que sobe do tampo. As duas exigem eletroduto deixado no contrapiso durante a obra — por isso a ilha precisa ser decidida antes de concretar.
Cada eletrodoméstico da cozinha precisa de tomada separada?
Os de alta potência, sim. Micro-ondas, forno elétrico, cooktop, lava-louças e geladeira devem ter tomada própria e, de preferência, circuito dedicado — não compartilhado com a bancada. Isso evita o disjuntor desarmando quando dois aparelhos pesados ligam juntos. Pequenos (liquidificador, cafeteira) podem dividir as tomadas de bancada.
Tomadas da cozinha precisam de DR?
Sim, é obrigatório. A NBR 5410 exige que tomadas em cozinhas, áreas de serviço, banheiros e áreas externas sejam protegidas por DR de 30 mA. A cozinha é área molhada, e o DR é o que desarma em milésimos de segundo se houver fuga de corrente — a proteção que evita o choque grave.